Cantidad de Potasio, K en Semillas, semillas de fruta del pan, crudas

Nueces y semillas Productos

En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de fruta del pan, crudas hay 941 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Semillas, semillas de fruta del pan, crudas.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%
Semillas, semillas de fruta del pan, crudas

Semillas, semillas de fruta del pan, crudas es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de fruta del pan, crudas se enumeran a continuación.

Agua 56.27 g 56.27%
La energía (calorías) 191 kcal
Energía (julios) 799 kJ
Proteína 7.4 g 7.4%
lípido total (grasa) 5.59 g 5.59%
Ceniza 1.5 g 1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia 29.24 g 29.24%
Fibra, dietética total 5.2 g 5.2%
Calcio, Ca 36 mg 0.04%
Hierro, Fe 3.67 mg
El magnesio, Mg 54 mg 0.05%
El fósforo, P 175 mg 0.18%
Potasio, K 941 mg 0.94%
Sodio, Na 25 mg 0.02%
Zinc, Zn 0.9 mg
Cobre, Cu 1.148 mg
El manganeso, Mn 0.142 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 6.6 mg 0.01%
tiamina 0.482 mg
Riboflavina 0.301 mg

Nutrientes en Semillas, semillas de fruta del pan, crudas